登入 | 找書

暖口味心理學

牧之/著

正文 共 47 章   « 返回介紹頁  [下載作品]

(1/1)
首頁上頁下頁尾頁
本書以速讓自己的心情好為主旨,以心理學為依據,圍繞樂主題,結生活實際和事例,引導人們在生活中學會掌控情緒,管理心情,用理智駕馭情而獲得成功和陽光人生。本書闡述了生活中最常見的心理和情緒問題,並提供了有效的改善方法。例如,什麼是情緒,情緒對健康的影響,如何擺脫情緒障礙,怎樣做情緒的主人;心情的量究竟有多大,我們為什麼要樂地活著,我們為什麼會莫名地憂鬱和煩惱,好心情由誰決定,如何創造和堅持好心情;在職場如何調節情緒,以及在生活中如何自我管理情緒等。希望本書能夠幫助你走出心情的低谷,擺脫煩惱的困擾,徹底地改你的精氣神,用熱情、積極、樂觀和樂的心情擁美好人生。"

熱門讀者推薦

  • 微光之城

    流雲飛渡 · 320 章 · 第 320 節

    線上閱讀
  • 風雲系列

    馬榮成/丹青 · 179 章 · 第 179 節

    線上閱讀
  • 可可可

    七日安 · 39 章 · 第35章 第三十五

    線上閱讀
  • 醫品田園

    三月李 · 471 章 · 第 471 節

    線上閱讀
  • 這不是我熟悉的歷史

    雞蛋加辣椒 · 15 章 · 第十五章 草率了

    線上閱讀
  • 神鬼再現

    流雲飛渡 · 473 章 · 第 473 節

    線上閱讀
  • 運氣遙控器

    輕夜流星 · 194 章 · 第 194 節

    線上閱讀
  • 伐魔錄

    東暉 · 823 章 · 第 823 節

    線上閱讀
  • 黏人傻夫君

    酷唔唔 · 24 章 · 第24章 好王妃

    線上閱讀
  • 仙途啟示錄

    原來緣滅 · 245 章 · 第 245 節

    線上閱讀
  • 伴讀成相國

    煙十叄 · 900 章 · 第 900 節

    線上閱讀
  • 惡魔遊戲

    唐小鴨子 · 945 章 · 第 945 節

    線上閱讀
  • 穿:黑化男神,要奉奉

    南惜月 · 662 章 · 第663章:,吃蓮藕嗎5

    線上閱讀
  • 本站所有小說為轉載作品,所有章節均由網友上傳,轉載至本站只是為了宣傳本書讓更多讀者欣賞。

    Copyright © 2026 臥河小說吧 All Rights Reserved.
    [繁體版]

    聯絡支援:mail